Каждая из нас имеет вредные привычки. Чаще всего, они противоречат какой-либо логике, так как мы понимаем какой вред они приносят нашему здоровью и красоте, но все равно не пытаемся от них избавиться. Кто-то грызет ногти, кто-то постоянно облизывает губы от чего они трескаются и пересыхают, а кто-то уходит в крайности с макияжем.
D&D назвал основные женские вредные привычки, от которых точно нужно избавиться:
Использовать большое количество тонального крема
Большинство женщин считают, что с плотным слоем тонального крема (пусть и качественного) кожа имеет более гладкий и ухоженный вид. Но это не так. Злоупотребление тональным кремом приводит к ухудшению состояния кожи. Чтобы скорректировать недостатки на лице, достаточно небольшого количества тонального крема и хайлайтера. А с возрастом советуем использовать их еще меньше, так как они акцентируют внимание на морщинах.
Ежедневно использовать средства для интимной гигиены
Проверяйте состав, так как во многих средствах в составе есть жёсткие ПАВы, которые совершенно не нормализуют микрофлору, а наоборот оказывают раздражающий эффект.
Грызть ногти
К сожалению, даже взрослые женщины порой позволяют себе грызть ногти. Обычно, данная привычка приобретена с детства, и активно проявляется во время стресса или напряженной умственной деятельности, поэтому побороть ее не просто. Благо сейчас продаются специальные лаки, имеющие неприятный запах и вкус. Как только вновь захотите начать грызть ногти лак "напомнит" вам о том, что этого делать нельзя. Старайтесь максимально контролировать свои действия.
Давить прыщи
Все знают, что в случае появления прыща необходимо очистить кожу и обработать антисептическим препаратом. Большинство же девушек просто выдавливают прыщ без какой-либо обработки. Таким образом провоцируя развитие воспалительного процесса. Для избавления от этой привычки, начните профилактику появления высыпаний. Используйте качественную уходовую косметику, не ложитесь спать с макияжем. В случае, если прыщ уже появился - обработайте его и, при необходимости, скройте корректором.
Носить неудобное белье
Бюстгальтеры с пуш-апом, не подходящие по размеру, синтетические изделия не дают коже дышать, сдавливают, провоцируя застойные явления.
Недосыпание
Реалии современной жизни диктуют нам условия, что мы должны быть многозадачны и успевать если не всё, то почти всё. При этом очень часто мы жертвуем своим сном, чтобы еще 1-3 часа провести за работой или же наоборот в удовольствие (за книгой или просмотром сериала). Недосып же, в свою очередь, приводит к преждевременному старению и истощению нервной системы. Правильно распределяйте свой день и оставляйте время на отдых, чтобы не пренебрегать сном.
Засыпать с макияжем
В течение дня косметика притягивает к себе пыль, смог, бактерии, грязь. Вовремя не смытая косметика приводит к воспалениям, забитым порам, серому цвету лица и свежим морщинкам.
Регулярно смывайте макияж перед сном. Если чувствуете, что на это не хватает сил - смойте его сразу по приходу домой, не оттягивая.
